Ăn Uống Đúng Cách

Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh

Cuốn Ăn Uống Đúng Cách: Bộ Quy Tắc Ẩm Thực Lành Mạnh đưa ra một bộ quy tắc dễ hiểu, dễ nhớ để chúng ta ăn uống một cách thông minh, mỗi trang một quy tắc kèm theo giải thích ngắn gọn. Một cuốn sách cần phải có, trả lời cho câu hỏi muôn thuở “Mình ăn gì bây giờ?”

Việc ăn uống vốn để giúp muôn loài khỏe mạnh chứ không phải để gây bệnh. Nhưng làm thế nào để ăn uống lành mạnh mà vẫn tận hưởng được niềm vui ẩm thực? Với kiến thức sâu rộng về thực phẩm và biệt tài biến những điều vô cùng phức tạp thành đơn giản, tác giả Michael Pollan sẽ giúp bạn nắm vững những nguyên tắc ăn uống cơ bản quan trọng nhất của trí khôn ẩm thực nhân loại mà chúng ta quên lãng.

Cuốn sách này không chỉ cung cấp cho bạn đọc những tri thức hữu ích về khoa học dinh dưỡng mà còn có thể truyền truyền động lực nhiều hơn những câu từ uy quyền nhất, khiến bạn tạo ra những thay đổi quan trọng, lâu dài, cải thiện sức khoẻ và bảo vệ hành tinh ngay từ việc ăn gì và ăn như thế nào.

正しい食事：健全的な食事の規則

健全的な食生活と食の楽しさの両方をどうやって楽しむのか、よく考えているでしょう。この本は、読者に栄養学への有用な洞察を提供するだけでなく、最も強力な言葉以上のものを刺激し、重要で永続的な変化を起こすことを可能にする。したがって、何を食べるかどのように食べるかということから、読者の自分の健康及び環境を改善し、守ることができる。

>> KHI MUA SÁCH TẠI SÁCH 100 <<<

Thoải mái ĐỔI TRẢ sách trong vòng 7 ngày

FREE SHIP với đơn hàng từ 5900 yên

Thanh toán linh hoạt (Ship COD, chuyển khoản…)

————————————-

>>> SACH100にて本を買う際のメリット <<<

7日間以内返品可能

5900円以上のご注文で送料無料

便利な支払方法（代金引換、口座振込など）

Luyện đề JLPT online miễn phí tại: Jlpttest.vn